Νέα Υγείας
28 Δεκεμβρίου 2024 12:15 / by Ελένη Καραγιάννη
Η χρήση των σκαλών ως μέσο άσκησης συμβάλλει στην υγιή καρδιά και την γενική ευεξία. Ανακαλύψτε τα οφέλη της καθημερινής κίνησης και πώς οι σκάλες μπορούν να βελτιώσουν την καρδιοαγγειακή σας υγεία.
Read more »
Tagged
28 Δεκεμβρίου 2024 03:22 / by Ελένη Χριστοφορίδου
Η άσκηση αποτελεί βασικό παράγοντα πρόληψης για έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο, προσφέροντας πολλαπλά οφέλη για την καρδιοαγγειακή υγεία.
27 Δεκεμβρίου 2024 06:17 / by Ελένη Χριστοφορίδου
Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια σοβαρή κατάσταση που απαιτεί προσεκτική διαχείριση της διατροφής. Ανακαλύψτε πώς η διατροφή μπορεί να επηρεάσει την υγεία της καρδιάς.
26 Δεκεμβρίου 2024 09:51 / by Ελένη Καραγιάννη
Αυξήστε τη σωματική σας δραστηριότητα και προστατέψτε την καρδιά σας με πρακτικές συμβουλές και πληροφορίες για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
25 Δεκεμβρίου 2024 14:57 / by Μιχάλης Στεφανάκης
Η αρτηριακή πίεση και η άθληση είναι κρίσιμα στοιχεία για τη διατήρηση μιας υγιούς καρδιάς. Μάθετε πώς η φυσική δραστηριότητα επηρεάζει την πίεση και την καρδιοαγγειακή υγεία.
25 Δεκεμβρίου 2024 11:23 / by Σοφία Μιχαήλου
Η γυμναστική προσφέρει πολλά οφέλη για το σώμα, όπως η βελτίωση της καρδιοαγγειακής υγείας, η ενίσχυση των μυών και η αύξηση της ευεξίας.
24 Δεκεμβρίου 2024 21:17 / by Σοφία Μιχαήλου
Ο υγεινός καρπός που μπορεί να συμβάλλει στη μείωση της χοληστερόλης και στη βελτίωση της καρδιοαγγειακής υγείας.
23 Δεκεμβρίου 2024 11:51 / by Τάσος Φωτιάδης
Η φυτοφαγική διατροφή έχει αποδειχθεί ότι συμβάλλει στην καρδιοαγγειακή υγεία, προσφέροντας πλεονεκτήματα όπως η μείωση της χοληστερόλης και η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
22 Δεκεμβρίου 2024 21:42 / by Μιχάλης Στεφανάκης
Ανακαλύψτε τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για τη μείωση του επικίνδυνου καρδιακού λίπους και τη βελτίωση της καρδιοαγγειακής υγείας.
22 Δεκεμβρίου 2024 17:43 / by Τάσος Φωτιάδης
Το μαγικό φρούτο που μπορεί να συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στη βελτίωση της υγείας σας.
