καύση θερμίδων

Νέα Υγείας

Functional Workout που καίει θερμίδες

28 Δεκεμβρίου 2024 13:54 / by Ελένη Καραγιάννη

Functional workouts είναι ιδανικοί για την καύση θερμίδων και την ενδυνάμωση του σώματος. Ανακαλύψτε τις καλύτερες ασκήσεις και προγράμματα που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τους στόχους σας.

Read more »

Νέα Υγείας

Ανακαλύψτε πώς να κάψετε θερμίδες μετά τις γιορτές

25 Δεκεμβρίου 2024 15:57 / by Σωτήρης Μιχαηλίδης

Στρατηγικές για την καύση θερμίδων μετά τις γιορτές, με προτάσεις για άσκηση και διατροφή.

Read more »

Νέα Υγείας

Πόσες θερμίδες καίω κολυμπώντας για να εξισορροπήσω το παγωτό

22 Δεκεμβρίου 2024 18:19 / by Σωτήρης Μιχαηλίδης

Πληροφορίες για το πόσες θερμίδες καίγονται με το κολύμπι ώστε να εξισορροπήσετε την κατανάλωση παγωτού.

Read more »